«Manejar la Ansiedad y Fortalecer la Voluntad»

¿Qué aprenderás?

• Concientizar los factores que generan estrés y disminuirlos.
• Adquirir herramientas para tomar control de nuestra mente.
• Identificarnos con nuestro propio Yo, para gradualmente fortalecer la voluntad y alcanzar los objetivos que realmente buscamos en nuestra vida.